Einfache Schokolade: Grundrezept

Genial einfache Schokolade Dieses genial einfache und köstliche Rezept verdanken wir Jennifer aus unserer Rohkost Rezepte Gruppe auf Facebook. Sie teilte es in der Gruppe und löste damit eine regelrechte Welle des Nachmachens aus! Und wir finden: Davon müssen noch Read More …

Schoko-Porridge zum Rohkostfrühstück

Schoko-Porridge: Wie kann ein Morgen besser beginnen als mit einem Haufen Schoko-Porridge? Na ja vielleicht mit einem grünen Smoothie vorneweg und dazu eine frische geöffnete junge Kokosnuss. Aber wir wollen hier ja mal nicht übertreiben und bescheiden bleiben. Rohkost Schoko-Porridge Read More …

Dürfen nicht fehlen: Die berühmten grünen Smoothies!

Unsere Smutis: Smutis…?! Wir sprechen natürlich von den berühmten Smoothies. Wir sagen Smutis, weil Achim eines Tages beim Mixen hinter mir stand und sagte: „Uti macht ´nen Smuti“. (Außerdem sind wir ja nordisch roh, deshalb muss auch der Smoothie eingenordet Read More …