Ganze Nuss

Ganze Nuss Schokolade  Unglaublich, aber roh! So könnte der Untertitel dieser Schokolade heißen. Denn man erkennt keinen Unterschied zur Schokolade aus dem Supermarkt. Mein Bruder meinte: „Dass die selbstgemacht ist, kann man ja noch glauben. Aber roh?!?“! Ja, roh! Denn Read More …

Cashewmus selber machen

Cashewmus selber machen: Cashewmus im Handel ist wirklich teuer. Cashewmus in Rohkostqualität ist noch teurer und dazu kommen Versandkosten, weil man es nicht im normalen Biomarkt bekommen kann. Wir sehen das nicht ein! Und machen unser Nussmus ganz einfach selber. Read More …

Rohkost Blumenkohl Curry

Blumenkohl Curry: Dieses Gericht hört sich für den Rohkost-Neuling vielleicht ein wenig ungewöhnlich an. Schließlich enthält es rohen Blumenkohl und Broccoli. Aber: Es schmeckt wirklich köstlich und ist mittlerweile zu einem unser absoluten Lieblings-Rezepte geworden. Probiert es einfach aus!! Zutaten: Read More …