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The Power Of Raw – Intensiv Workshop für Frauen

16. Februar | 10:0017:00

An diesem Tag werdet ihr durch die Grundlagen der Rohkost geführt. Ihr erfahrt dabei, wie ihr euren Körper mit Hilfe von vitalstoffreicher Kost rundum erneuern könnt und damit euer körperliches, aber auch seelisches Wohlbefinden auf ein neues Level bringen könnt. Ein Gefühl von Leichtigkeit, ein höheres Energielevel, eine verbesserte Verdauung, sichtbar gesündere Haut und Haare sind typische Effekte nach einer Umstellung auf Rohkost. Auch werdet ihr die wichtigsten Techniken der Rohkost-Küche kennen lernen, die einfach in den Alltag zu integrieren sind, sowie einige knifflige Tricks, um auch Familie und Freund auf leichte Art zu verzaubern. Dabei werden wir auf frauenspezifische Themen eingehen wie z.B. Familienleben, Frauengesundheit & Stress.

Themen des Workshops:

  • Wie kann Rohkost dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden unterstützen?
  • Was ist bei der Rohkost-Ernährung zu beachten?
  • (Wie) kann es zu einem Nährstoffmangel kommen?
  • Wie steige ich um? Wie entgifte ich effektiv und gesund?
  • Was darf ich als Frau besonders berücksichtigen?
  • Tipps & Tricks für den Alltag in Beruf & Familie

Außerdem werden wir viel in der Küche stehen und gemeinsam bunte Mahlzeiten genießen!

Die Teilnehmerzahl ist auf 12 begrenzt.

Kosten: 175 Euro pro Person

EARLY BIRD: 150 Euro bei Anmeldung bis zum 31. Dezember 2018.

Anmeldung an nordischroh@gmail.com

 

Details

Datum:
16. Februar
Zeit:
10:00–17:00

Veranstaltungsort

Café Niels 28865 Lilienthal

2 Replies to “The Power Of Raw – Intensiv Workshop für Frauen”

  1. Hallo ihr beiden,
    gibt es demnächst auch diesen Workshop für beide Geschlechter? Mein Freund und ich würden ihn gerne zusammen machen. Wenn nicht, würde ich mich gern für diesen anmelden, andernfalls auf den anderen warten 🙂
    lg, Anastasia

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