Es ist soweit! Die Termine unserer nächsten Workshops (2. Jahreshälfte 2016) stehen fest! ♥♥♥ Hier geht es zum Flyer im pdf-Format: Programm_School_Of_Raw
Endlich geben wir euch unsere Antwort auf die so oft an uns gestellten Fragen: "Welchen Mixer empfiehlt ihr?" "Gibt es einen günstigen Mixer?" Unsere Antworten HIER!
Rohes Chili ist eines meiner absoluten Lieblings-Gerichte in der rohen Küche. Es ist so einfach zu machen, sättigt und besteht nur aus Zutaten, die man eigentlich sowieso immer im Haus hat. Beim Gemüse, welches man in das Chili tut, kann Read More …
Vor einer Woche haben wir vier Hühner aus einer Hühnerrettung aufgenommen. Achim erzählt euch heute davon: Da steh ich also mit einem riesigen Kaninchenkäfig irgendwo im Hamburger Nirgendwo. An einem Sonntag um 7 Uhr aufstehen, um in aller Herrgottsfrühe irgendwelche Read More …
Simplify your Diet! So könne der Untertitel dieses Rezeptes lauten. Denn dieser Salat ist nicht nur super schnell und einfach zubereitet, sondern besteht auch noch weitestgehend aus regionalen und saisonalen Zutaten, die derzeit einfach günstig zu bekommen sind und dem Read More …
Bei uns ist es gerade so unglaublich heiß – so schön! Gestern saß ich mit den Kindern im Garten und plötzlich bekam ich eine riesen Lust auf Melone. „Hey, wollen wir kurz zum Bioladen und Melonen kaufen?“ Kinder lieben Melonen, Read More …
Dieses Frühstück lieben wir seit wir Kinder haben.Es ist ursprünglich eine Baby-Brei-Erfindung und hat sich bei uns zu einem Standard-Frühstück etabliert, das es regelmäßig gibt. Es ist auch eine Art „Notfrühstück“, wenn es schnell gehen muss. Gekeimten Buchweizen haben wir Read More …
Kennt ihr schon Buddha Bowls? Mal wieder so ein Trend aus den USA, denkt ihr? Stimmt, aber ein richtig toller Trend, den man als Rohköstler einfach lieben muss. Denn im Grunde stehen hinter diesem Trend mit vielen gesunden Zutaten gefüllte Read More …
Heute habe ich eine Anleitung für euch für eine Art Kefir oder Buttermilch. Kefir und Buttermilch waren die Milchprodukte, die ich am längsten konsumiert habe – auch als ich Käse & Co schon gestrichen hatte. Ich bin einfach ein riesen Fan Read More …
Ich war immer gut. Gut in dem, was ich tat. Gut in der Schule, gut im Studium, gut im Sport oder anderen Aktivitäten. Wenn du gut bist, dann reflektierst du weniger, was du tust und ob du das überhaupt tun Read More …
Heute präsentiere ich euch etwas ganz Besonderes! Gemeinsam mit Mark Weiland von WEILAND-WISSEN habe ich meinen ersten Video-Kurs entwickelt, in dem ihr erfahren könnt, mit welchen einfachen Tricks man den eigenen Körper äußerst effektiv und zugleich ganz entspannt entgiften kann. Ich zeige euch meine liebsten Read More …
Wir erleben zur Zeit eine große Dynamik, was unsere geplanten Projekte angeht. Während wir in der ersten Jahreshälfte viele neue Kurse angeboten haben (Detox, Zubereitungen mit Rohkost, Wildkräuter), deren Vorbereitung quasi die gesamte Zeit eingenommen hat, haben wir jetzt Routine Read More …